*日本円換算は 1バーツ=約5円(2026年3月現在) で計算します
皆さんこんにちは、タイ大好きちぃです。
タイに移住するとき、意外と後回しにしがちなのがSIMカードの準備です。
「現地でなんとかなるでしょ」と思っていた私でしたが、実際に動いてみると、電話番号ひとつで生活の便利さがまったく変わると痛感しました。
この記事では、移住前に知っておきたいSIM事情を、私の体験談と失敗談も交えながらリアルにお伝えします。
タイ移住の1ヶ月の費用について、こちらのブログがおすすめです✍️

では、行ってみましょう!
日本の電話番号はそのまま残しておくべき理由
移住前、「タイに住むなら日本の番号はもう要らないかな」と少し思っていました。
でも結論からいうと、解約は絶対におすすめしません。
日本の家族・友人との連絡は、LINEを使うことがほとんどです。タイでもWi-Fi環境があればLINEは快適に使えますし、通話もLINEで十分なことが多いです。
ただし、それ以外にもSMS認証が必要な場面が多く残ります。
- 日本の銀行サービスにログインするとき
- 各種サービスの2段階認証
- アフィリエイト報酬の振込口座の維持
- 日本のクレジットカードの手続きなど
「日本番号がなくて困った」という声は、移住者の間でよく聞きます。解約する前に、維持する方法を一度考えてみてください。
おすすめは楽天モバイルかahamo|それぞれのプランと費用

海外在住でも日本番号を維持するなら、楽天モバイルかahamoがおすすめです。
楽天モバイル
| データ量 | 月額料金(税込) |
|---|---|
| ~3GB | 1,078円 |
| 3~20GB | 2,178円 |
| 20GB~無制限 | 3,278円 |
海外では月2GBまで無料でデータ通信が使えます(タイも対象)。アフィリエイトに興味がある方には、楽天モバイルの紹介プログラムもあります。
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適用されてお得にスタートできますよ🌿
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※詳細は楽天モバイル公式サイトでご確認ください
ahamo
| プラン | データ量 | 月額料金(税込) |
|---|---|---|
| ahamo | 20GB | 2,970円 |
| ahamo大盛り | 100GB | 4,950円 |
ahamoは海外82の国と地域でそのまま使えるのが大きな特徴です。タイも対象で、月20GBを海外でもそのまま利用できます(追加料金なし)。
【ahamo公式】▶️
どちらも日本番号をキープしながら海外でも使えます。ご自身の利用スタイルに合わせて選んでみてください。
タイの通信会社は3社|シェア1位はAIS
タイの主要な通信会社は以下の3社です。
| 通信会社 | 特徴 |
|---|---|
| AIS(Advanced Info Service) | シェア1位・約4,580万人が利用・5Gカバー率95%以上 |
| True Move H | DTAC合併後の第2キャリア |
| NT True | 旧国営系 |
中でもAISはタイ最大手の通信キャリアで、全国どこでも安定して繋がります。チェンマイでも問題なく使えており、私も迷わずAISを選びました。
長期滞在者にはAIS Net Marathon Max SIMが最適

3ヶ月以上タイに滞在するなら、AIS Net Marathon Max SIM(ネットマラソン・マックス)がおすすめです。
プラン一覧
| 期間 | SIM価格 | 月あたりのデータ | 50GB超過後 |
|---|---|---|---|
| 3ヶ月 | 590バーツ | 毎月50GB | 128Kbpsで継続使用可 |
| 6ヶ月 | 1,150バーツ | 毎月50GB | 128Kbpsで継続使用可 |
| 12ヶ月 | 2,200バーツ | 毎月50GB | 128Kbpsで継続使用可 |
※1バーツ≒5円換算(2026年3月現在)

どのプランを選ぶべき?
「必ず12ヶ月にしなければならない」ということはありません。
自分の滞在予定や生活スタイルに合わせて選んでください。
- 半年以内に一時帰国の予定がある方 → 6ヶ月プラン
- 1年以上継続して滞在予定の方 → 12ヶ月プラン
- まずは試してみたい方 → 3ヶ月プラン
私自身は、一度日本へ帰国する予定があったため6ヶ月プランを選びました。コスト面でも無駄なく、自分の滞在スケジュールにちょうど合ったと感じています。
このプランの特徴
- 毎月50GBを使い切っても、低速(128Kbps)で繋がり続けます
- 一括払いなので毎月チャージする手間がありません
- My AISアプリで残量・有効期限をいつでも確認できます
物理SIMとeSIMの違い
| 物理SIMカード | eSIM | |
|---|---|---|
| 購入場所 | AISショップのみ | オンライン・アプリから可 |
| 支払い方法 | 現金のみ | クレジットカード・Wise可 |
| SIMフリー端末 | 必要 | 必要 |
ショップでの注意点
AISショップに行くと、まず観光客向けの短期プランを勧めてくることがほとんどです。
必ず「Net Marathon Maxが欲しい」とはっきり伝えることが大切です。
“I want Net Marathon Max SIM. Long stay. 6 months (or 12 months), please.”
一言伝えるだけで、スムーズに案内してもらえます。
AISショップで失敗した話|英語メモが救世主に

ここで正直に失敗談をお伝えします。
初めてAISショップへ行ったとき、英語がなかなか通じなくて困りました。
「Net Marathon Maxをお願いしたい」と伝えようとしたのですが、頭の中で英文を組み立てながら話すのに精一杯で、うまく伝わらず。その日はひとまず店を出ることにしました。
幸い、そのショップはモール内にありましたので、近くのソファに腰を下ろして頭の中を整理します。
「よし、メモを書こう。」
紙に伝えたいことを書き出して、もう一度ショップへ。
“Net Marathon Max, 6 months. Long stay in Thailand. 1 SIM please.”
このメモを見せたところ、今度はスムーズに対応してもらえました。支払いは現金で、同日中に無事に購入できました😊
なお、手数料が発生するショップで購入した理由のひとつが、My AISアプリの登録方法がよくわからなかったことです。ショップで購入・アクティベーションまで行ってもらえるため、その場で確実に使える状態にできるのが安心でした。
タイのショップでは、伝えたいことをメモして持参するのが最強の方法です。英語に自信がなくても、シンプルな文章で十分に伝わります。
My AISアプリでできること|電話番号維持のコツも
AISのSIMを使うなら、My AISアプリはぜひインストールしておいてください。
My AISアプリの登録方法
- App Store / Google Playで「myAIS」を検索してインストール
- アプリを開いて「Create myAIS」を選択
- SIMカードに記載されているタイの電話番号を入力
- SMSで届く確認コードを入力して登録完了
※SIMのアクティベーション後に登録するとスムーズです。
アプリからできること
- 残データ量・有効期限の確認
- パッケージの追加・変更
- WiseやクレジットカードでのチャージがMy AISから可能
- インターネット料金の支払い


電話番号を維持するためのコツ
マラソンプランの期限が切れた後も、少額をチャージするだけで電話番号を維持し続けることができます。
一時帰国中や滞在が空いてしまう期間も、My AISアプリから定期的に最低金額をチャージしておくことで番号をキープできます。
【提案】空港SIMを持っている方への活用方法
「チェンマイ到着時に空港で観光用の短期SIM(5日間など)を購入した」という方も多いと思います。
私もチェンマイに到着した際、まず空港でAISの5日間SIMを購入しました。
この場合、My AISアプリに登録してチャージすることで、同じ電話番号を使い続けることができる可能性があります。
具体的な流れは以下のとおりです。
- 空港SIMをスマートフォンに挿入してアクティベート
- My AISアプリをインストールして電話番号で登録
- アプリからトップアップ(チャージ)することで有効期限を延長
- その後、マラソンプランへ切り替えることも可能
ただし、観光用SIMとマラソンプランでは仕様が異なる場合もあります。詳細はAISショップで確認されることをおすすめします。
ひとつの番号を使い続けたい方には、ぜひ試してみてほしい方法です。
コンドミニアムのインターネット契約の流れ
コンドミニアムに引越した場合、インターネット回線を別途契約することがあります。
手続きは不動産会社(エージェント)を通して行うのが一般的です。入居時に「インターネットの手配もお願いします」と伝えれば、AISのホームWi-Fiプランを案内してもらえます。
利用開始後は、毎月請求書が届きます。支払い方法は以下の2つです。
- コンビニ(セブンイレブンなど)で支払い
- My AISアプリからクレジットカードで支払い
My AISからのクレカ払いは手間も少なく、外出しなくて済むのでとても便利です。私もアプリから毎月支払っています。
タイの電話番号を持つとできることが一気に広がる
AISのSIMを手に入れてタイの電話番号ができると、日常生活でできることがぐっと増えました。
コミュニケーション
- WhatsAppの登録(ビジネス連絡にも使われる必須ツール)
- LINEもそのまま継続して使えます
ショッピング
- Topsスーパーなどのポイントカード作成


The1のトップ画面
各種手続き・契約
- ホテルの予約・問い合わせ時に番号提示が求められることがある
- コンドミニアムの契約時の連絡先として必須
- コンドミニアムの管理事務所への登録
- 銀行でのやりとり(口座開設・送金時の本人確認など)
特に銀行や契約手続きの場面では、タイの電話番号があるとスムーズに進むことが多いです。移住初期に「電話番号はありますか?」と聞かれる場面は想像以上に多く、タイの番号があると信頼感が違います。
まとめ

チェンマイ移住のSIM事情をまとめると、こうなります。
| できること | おすすめ・ポイント |
|---|---|
| 日本番号の維持 | 楽天モバイル or ahamo |
| 現地SIM | AIS Net Marathon Max(滞在期間に合わせて3・6・12ヶ月から選択) |
| 物理SIM購入 | AISショップ・現金のみ |
| eSIM | オンライン購入・クレカ/Wise払い可 |
| アプリ管理 | My AISで残量確認・支払いをクレカで |
| 電話番号の維持 | 少額チャージで番号キープ可 |
いかがでしたか?
「SIMカードくらいなんとかなる」と思っていた私でしたが、
実際には事前に知っておくほど移住後の生活がスムーズになる
ポイントのひとつでした。
ショップでの失敗も経験しながら、少しずつ慣れていきました😊
タイ移住の住居費について、こちらのブログがおすすめです✍️

最後までご覧いただき、ありがとうございました。次回はタイ移住編をお休みして、最近のチェンライ旅行についてお話しします。
また次のブログで、お会いしましょう👋


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